Salatdressing, "Green Goddess", normal
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Salad dressing, green goddess, regular)
Pro 100 g
- 427 kcalEnergie
- 1,9 gEiweiß
- 43,33 gFett
- 7,36 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 tbsp | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 427 kcal | 64 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.787 kJ | 268 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 1,9 g | 0,28 g | 1003 Protein |
| Fett | 43,33 g | 6,5 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,978 g | 0,9 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 9,423 g | 1,4 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 23,165 g | 3,5 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 40 mg | 6 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 7,36 g | 1,1 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 6,67 g | 1 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,015 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 867 mg | 130 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 58 mg | 8,7 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 34 mg | 5,1 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,35 mg | 0,05 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 45,03 g | 6,8 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 tbsp | 15 g | 64 | 0,28 | 6,5 | 1,1 | 1 | 0,015 | 130 |
| 1 cup | 245 g | 1.046 | 4,7 | 106 | 18 | 16,3 | 0,24 | 2.124 |
| 1 tablespoon | 15,3 g | 65 | 0,29 | 6,6 | 1,1 | 1 | 0,015 | 133 |
| Quantity not specified | 31 g | 132 | 0,59 | 13,4 | 2,3 | 2,1 | 0,031 | 269 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:169057
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Fette und Öle
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Salad dressing, green goddess, regular (offizieller Name der Quelle)
- Français: Sauce pour salade, "green goddess", standard (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Salatdressing, "Green Goddess", normal (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Condimento per insalata, "green goddess", normale (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Aliño para ensalada, "green goddess", normal (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:169057" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.