Salisbury-Steak mit Bratensauce, Kartoffeln, Gemüse, Tiefkühlgericht
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Salisbury steak with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal)
Pro 100 g
- 146 kcalEnergie
- 6,82 gEiweiß
- 8,4 gFett
- 10,94 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 Armour meal (11 oz) | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 146 kcal | 456 kcal | 1008 Energy |
| Eiweiß | 6,82 g | 21,3 g | 1003 Protein |
| Fett | 8,4 g | 26,2 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,878 g | 12,1 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,733 g | 8,5 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,338 g | 1,1 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 41 mg | 128 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 10,94 g | 34,1 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 1,35 g | 4,2 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 3,7 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 268 mg | 836 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 179 mg | 558 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 15 mg | 47 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,84 mg | 2,6 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 72,82 g | 227 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 Armour meal (11 oz) | 312 g | 456 | 21,3 | 26,2 | 34,1 | 4,2 | 3,7 | 836 |
| 1 Kraft meal (9 oz) | 255 g | 372 | 17,4 | 21,4 | 27,9 | 3,4 | 3,1 | 683 |
| Quantity not specified | 312 g | 456 | 21,3 | 26,2 | 34,1 | 4,2 | 3,7 | 836 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Quelldatensatz
- fdc:2707099
- Veröffentlicht
- 2022-10-28
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Gerichte
- Zubereitung
- gegart
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Namen in anderen Sprachen
- English: Salisbury steak with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal (offizieller Name der Quelle)
- Français: Steak haché Salisbury en sauce, pommes de terre, légume, plat surgelé (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Salisbury-Steak mit Bratensauce, Kartoffeln, Gemüse, Tiefkühlgericht (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Bistecca Salisbury con sugo, patate, verdura, piatto surgelato (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Filete Salisbury con salsa, patatas, verdura, plato congelado (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2707099" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.