Taco, Fleisch, ohne Käse
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Taco, meat, no cheese)
Pro 100 g
- 243 kcalEnergie
- 15,15 gEiweiß
- 13,18 gFett
- 15,94 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 miniature | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 243 kcal | 122 kcal | 1008 Energy |
| Eiweiß | 15,15 g | 7,6 g | 1003 Protein |
| Fett | 13,18 g | 6,6 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,867 g | 1,9 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5,579 g | 2,8 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,305 g | 1,2 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 44 mg | 22 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 15,94 g | 8 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0,31 g | 0,15 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 1,1 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 359 mg | 180 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 220 mg | 110 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 40 mg | 20 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 1,69 mg | 0,84 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 54,26 g | 27,1 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 miniature | 50 g | 122 | 7,6 | 6,6 | 8 | 0,15 | 1,1 | 180 |
| 1 small/regular | 100 g | 243 | 15,2 | 13,2 | 15,9 | 0,31 | 2,2 | 359 |
| 1 large | 150 g | 365 | 22,7 | 19,8 | 23,9 | 0,47 | 3,3 | 539 |
| 1 cup | 120 g | 292 | 18,2 | 15,8 | 19,1 | 0,37 | 2,6 | 431 |
| Quantity not specified | 100 g | 243 | 15,2 | 13,2 | 15,9 | 0,31 | 2,2 | 359 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Quelldatensatz
- fdc:2708530
- Veröffentlicht
- 2022-10-28
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Gerichte
- Zubereitung
- gegart
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Namen in anderen Sprachen
- English: Taco, meat, no cheese (offizieller Name der Quelle)
- Français: Taco, viande, sans fromage (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Taco, Fleisch, ohne Käse (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Taco, carne, senza formaggio (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Taco, carne, sin queso (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2708530" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.