Zuckermais, gelb, aus der Dose, ohne Salzzusatz, mit Flüssigkeit (einschließlich Lebensmittel des USDA-Lebensmittelverteilungsprogramms)
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Corn, sweet, yellow, canned, no salt added, solids and liquids (Includes foods for USDA's Food Distribution Program))
Pro 100 g
- 61 kcalEnergie
- 1,95 gEiweiß
- 0,77 gFett
- 13,86 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 61 kcal | 156 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 254 kJ | 650 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 1,95 g | 5 g | 1003 Protein |
| Fett | 0,77 g | 2 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,077 g | 0,2 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,144 g | 0,37 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,234 g | 0,6 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 13,86 g | 35,5 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 4,15 g | 10,6 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 4,4 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 12 mg | 31 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 136 mg | 348 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 4 mg | 10 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,36 mg | 0,92 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 82,61 g | 211 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 256 g | 156 | 5 | 2 | 35,5 | 10,6 | 4,4 | 31 |
| 1 can (303 x 406) | 482 g | 294 | 9,4 | 3,7 | 66,8 | 20 | 8,2 | 58 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:169345
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Gemüse
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Corn, sweet, yellow, canned, no salt added, solids and liquids (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) (offizieller Name der Quelle)
- Français: Maïs doux, jaune, en conserve, sans sel ajouté, grains et liquide (inclut les aliments du programme de distribution alimentaire de l'USDA) (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Zuckermais, gelb, aus der Dose, ohne Salzzusatz, mit Flüssigkeit (einschließlich Lebensmittel des USDA-Lebensmittelverteilungsprogramms) (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Mais dolce, giallo, in scatola, senza sale aggiunto, con liquido (inclusi alimenti del programma di distribuzione alimentare USDA) (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang korrigiert)
- Español: Maíz dulce, amarillo, en conserva, sin sal añadida, sólidos y líquido (incluye alimentos del programa de distribución de alimentos del USDA) (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:169345" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.