Biscuits, crackers graham, nature ou au miel (inclut à la cannelle)
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Cookies, graham crackers, plain or honey (includes cinnamon))
Pour 100 g
- 430 kcalÉnergie
- 6,69 gProtéines
- 10,6 gLipides
- 77,66 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 oz | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 430 kcal | 122 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 1 799 kJ | 510 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 6,69 g | 1,9 g | 1003 Protein |
| Lipides | 10,6 g | 3 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 1,633 g | 0,46 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 2,509 g | 0,71 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 5,388 g | 1,5 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Acides gras trans | 0,055 g | 0,016 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 77,66 g | 22 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 24,85 g | 7 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 3,4 g | 0,96 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 516 mg | 146 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 170 mg | 48 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 77 mg | 22 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 3,78 mg | 1,1 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 3,39 g | 0,96 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 oz | 28,4 g | 122 | 1,9 | 3 | 22 | 7 | 0,96 | 146 |
| 1 cracker | 15 g | 65 | 1 | 1,6 | 11,6 | 3,7 | 0,51 | 77 |
| 1 cup, crushed | 84 g | 361 | 5,6 | 8,9 | 65,2 | 20,9 | 2,9 | 433 |
| 1 large rectangular piece or 2 squares or 4 small rectangular pieces | 14 g | 60 | 0,94 | 1,5 | 10,9 | 3,5 | 0,48 | 72 |
| 1 miniature/bite size | 3 g | 13 | 0,2 | 0,32 | 2,3 | 0,75 | 0,1 | 15 |
| 1 stick | 3 g | 13 | 0,2 | 0,32 | 2,3 | 0,75 | 0,1 | 15 |
| 1 small or medium single serving bag | 45 g | 194 | 3 | 4,8 | 34,9 | 11,2 | 1,5 | 232 |
| 1 large single serving bag | 85 g | 366 | 5,7 | 9 | 66 | 21,1 | 2,9 | 439 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:174957
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Pains et viennoiseries
- Préparation
- tel que vendu
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Cookies, graham crackers, plain or honey (includes cinnamon) (nom officiel de la source)
- Français: Biscuits, crackers graham, nature ou au miel (inclut à la cannelle) (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Kekse, Graham-Cracker, natur oder mit Honig (einschließlich Zimt) (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Biscotti, cracker graham, semplici o al miele (include alla cannella) (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Galletas, galletas graham, naturales o con miel (incluye de canela) (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Biscuits, gaufrettes au chocolat
- Biscuits, flocons d'avoine, du commerce, ordinaires
- Biscuits, sablés, du commerce, nature
- Biscuits, pépites de chocolat, du commerce, ordinaires, plus riches en matières grasses, enrichis
- Biscuits, barres aux figues
- Biscuits, brownies, du commerce
- Biscuits, sandwich au chocolat, fourrés à la crème, ordinaires
- Biscuits, à la mélasse
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:174957" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.