NutrientGraph Beta

Fromage, chèvre, type à pâte mi-molle

Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Cheese, goat, semisoft type)

Pour 100 g

Pour 100 g · 1 oz (28,4 g)
NutrimentPour 100 g1 ozChamp source
Énergie364 kcal103 kcal1008 Energy
Énergie (kJ)1 523 kJ432 kJ1062 Energy
Protéines21,58 g6,1 g1003 Protein
Lipides29,84 g8,5 g1004 Total lipid (fat)
Acides gras saturés20,639 g5,9 g1258 Fatty acids, total saturated
Acides gras monoinsaturés6,808 g1,9 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Acides gras polyinsaturés0,709 g0,2 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholestérol79 mg22 mg1253 Cholesterol
Glucides0,12 g0,034 g1005 Carbohydrate, by difference
Sucres0,12 g0,034 g2000 Total Sugars
Fibres alimentaires0 g0 g1079 Fiber, total dietary
Sodium415 mg118 mg1093 Sodium, Na
Potassium158 mg45 mg1092 Potassium, K
Calcium298 mg84 mg1087 Calcium, Ca
Fer1,62 mg0,46 mg1089 Iron, Fe
Eau45,52 g12,9 g1051 Water
Alcool0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).

Portions

Portions
PortionPoidsÉnergie (kcal)Protéines (g)Lipides (g)Glucides (g)Sucres (g)Fibres alimentaires (g)Sodium (mg)
1 oz28,4 g1036,18,50,0340,0340118
1 cup, crumbled140 g51030,241,80,170,170581
1 cubic inch25 g915,47,50,030,030104
Quantity not specified21 g764,56,30,0250,025087

Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.

À propos de cette fiche

Source
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Fiche source
fdc:173433
Publication
2019-04-01
Récupéré le
2026-10-10
Groupe d’aliments
Fromages
Préparation
tel que vendu

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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Par l’API

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