Macaronis aux légumes, enrichis, cuits
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Macaroni, vegetable, enriched, cooked)
Pour 100 g
- 128 kcalÉnergie
- 4,53 gProtéines
- 0,11 gLipides
- 26,61 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 cup spiral shaped | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 128 kcal | 172 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 536 kJ | 718 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 4,53 g | 6,1 g | 1003 Protein |
| Lipides | 0,11 g | 0,15 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 0,016 g | 0,021 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 0,012 g | 0,016 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 0,044 g | 0,059 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 26,61 g | 35,7 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 1,15 g | 1,5 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 4,3 g | 5,8 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 6 mg | 8 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 31 mg | 42 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 11 mg | 15 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 0,49 mg | 0,66 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 68,37 g | 91,6 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup spiral shaped | 134 g | 172 | 6,1 | 0,15 | 35,7 | 1,5 | 5,8 | 8 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:168904
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Céréales, riz et pâtes
- Préparation
- cuit
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Macaroni, vegetable, enriched, cooked (nom officiel de la source)
- Français: Macaronis aux légumes, enrichis, cuits (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Gemüsemakkaroni, angereichert, gekocht (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Maccheroni alle verdure, arricchiti, cotti (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Macarrones de verduras, enriquecidos, cocidos (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Macaronis au fromage, plat en conserve
- Riz, blanc, grain long, standard, enrichi, cuit
- Pâtes, cuites, enrichies, sans sel ajouté
- Nouilles aux œufs, enrichies, cuites
- Pâtes, blé complet, cuites (inclut les aliments du programme de distribution alimentaire de l'USDA)
- Riz, complet, grain long, cuit (inclut les aliments du programme de distribution alimentaire de l'USDA)
- Amidon de maïs
- Riz, blanc, grain long, standard, cru, enrichi
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:168904" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.