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Fleischwurst (Bologna), Fleisch und Geflügel

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Bologna, meat and poultry)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 slice (33 g)
NährstoffPro 100 g1 sliceQuellfeld
Energie281 kcal93 kcal1008 Energy
Energie (kJ)1.174 kJ387 kJ1062 Energy
Eiweiß10,34 g3,4 g1003 Protein
Fett23,77 g7,8 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren7,389 g2,4 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren10,269 g3,4 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren4,59 g1,5 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Trans-Fettsäuren0,183 g0,06 g1257 Fatty acids, total trans
Cholesterin92 mg30 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate6,31 g2,1 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker1,97 g0,65 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe0 g0 g1079 Fiber, total dietary
Natrium1.379 mg455 mg1093 Sodium, Na
Kalium320 mg106 mg1092 Potassium, K
Calcium125 mg41 mg1087 Calcium, Ca
Eisen1,24 mg0,41 mg1089 Iron, Fe
Wasser55,93 g18,5 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 slice33 g933,47,82,10,650455

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:171637
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Wurst und Fleischwaren
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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Das USDA veröffentlicht mehrere Analysen dieses Lebensmittels. NutrientGraph liefert den obigen Datensatz; die anderen sind über die API verfügbar.

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Per API

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171637" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.