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Hähnchen-Patty, tiefgekühlt, gegart

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Chicken patty, frozen, cooked)

Pro 100 g

Pro 100 g · 3 oz (85 g)
NährstoffPro 100 g3 ozQuellfeld
Energie287 kcal244 kcal1008 Energy
Energie (kJ)1.201 kJ1.021 kJ1062 Energy
Eiweiß14,85 g12,6 g1003 Protein
Fett19,58 g16,6 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren3,662 g3,1 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren8,337 g7,1 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren4,805 g4,1 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin43 mg37 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate12,84 g10,9 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker0 g0 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe0,3 g0,26 g1079 Fiber, total dietary
Natrium532 mg452 mg1093 Sodium, Na
Kalium261 mg222 mg1092 Potassium, K
Calcium19 mg16 mg1087 Calcium, Ca
Eisen0,95 mg0,81 mg1089 Iron, Fe
Wasser50,82 g43,2 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
3 oz85 g24412,616,610,900,26452
1 patty60 g1728,911,77,700,18319
1 cubic inch17 g492,53,32,200,05190
Quantity not specified75 g21511,114,79,600,23399

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:171513
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Geflügel
Zubereitung
gegart

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171513" -H "X-API-Key: $API_KEY"

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