Kartoffelkroketten (Tots), tiefgekühlt, frittiert
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Potato tots, frozen, fried)
Pro 100 g
- 237 kcalEnergie
- 1,9 gEiweiß
- 15,46 gFett
- 24,4 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 237 kcal | 308 kcal | 1008 Energy |
| Eiweiß | 1,9 g | 2,5 g | 1003 Protein |
| Fett | 15,46 g | 20,1 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,315 g | 3 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 6,24 g | 8,1 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 5,734 g | 7,5 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 24,4 g | 31,7 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0,28 g | 0,36 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 3 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 421 mg | 547 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 243 mg | 316 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 13 mg | 17 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,47 mg | 0,61 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 56,52 g | 73,5 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 130 g | 308 | 2,5 | 20,1 | 31,7 | 0,36 | 3 | 547 |
| 1 piece | 8 g | 19 | 0,15 | 1,2 | 2 | 0,022 | 0,18 | 34 |
| Quantity not specified | 65 g | 154 | 1,2 | 10 | 15,9 | 0,18 | 1,5 | 274 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Quelldatensatz
- fdc:2709516
- Veröffentlicht
- 2022-10-28
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Gemüse
- Zubereitung
- gegart
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Namen in anderen Sprachen
- English: Potato tots, frozen, fried (offizieller Name der Quelle)
- Français: Croquettes de pommes de terre (tots), surgelées, frites (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Kartoffelkroketten (Tots), tiefgekühlt, frittiert (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Crocchette di patate (tots), surgelate, fritte (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Croquetas de patata (tots), congeladas, fritas (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2709516" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.