NutrientGraph Beta

Kuchen, Früchtekuchen, handelsüblich

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Cake, fruitcake, commercially prepared)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 oz (28,4 g)
NährstoffPro 100 g1 ozQuellfeld
Energie324 kcal92 kcal1008 Energy
Energie (kJ)1.356 kJ384 kJ1062 Energy
Eiweiß2,9 g0,82 g1003 Protein
Fett9,1 g2,6 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren1,048 g0,3 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren4,2 g1,2 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren3,323 g0,94 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin5 mg1,4 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate61,6 g17,5 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker27,42 g7,8 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe3,7 g1 g1079 Fiber, total dietary
Natrium101 mg29 mg1093 Sodium, Na
Kalium153 mg43 mg1092 Potassium, K
Calcium33 mg9,4 mg1087 Calcium, Ca
Eisen2,07 mg0,59 mg1089 Iron, Fe
Wasser25,3 g7,2 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 oz28,4 g920,822,617,57,8129
1 piece43 g1391,23,926,511,81,643
1 piece/slice, any size115 g3733,310,570,831,54,3116
1 cup120 g3893,510,973,932,94,4121
Quantity not specified115 g3733,310,570,831,54,3116

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:174939
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Brot und Backwaren
Zubereitung
zubereitet

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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Per API

Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:

curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:174939" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.