Puddings, Schokoladengeschmack, kalorienarm, Instant, Trockenmischung
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Puddings, chocolate flavor, low calorie, instant, dry mix)
Pro 100 g
- 356 kcalEnergie
- 5,3 gEiweiß
- 2,4 gFett
- 78,2 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 serving | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 356 kcal | 35 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.488 kJ | 147 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 5,3 g | 0,52 g | 1003 Protein |
| Fett | 2,4 g | 0,24 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,984 g | 0,097 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,154 g | 0,11 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,131 g | 0,013 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 78,2 g | 7,7 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0,7 g | 0,069 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 6,1 g | 0,6 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 2.838 mg | 281 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 1.279 mg | 127 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 126 mg | 12 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 3,11 mg | 0,31 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 4,2 g | 0,42 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 serving | 9,9 g | 35 | 0,52 | 0,24 | 7,7 | 0,069 | 0,6 | 281 |
| 1 package 1.4 oz box, 4 servings | 40 g | 142 | 2,1 | 0,96 | 31,3 | 0,28 | 2,4 | 1.135 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:168143
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Süßwaren und Desserts
- Zubereitung
- unzubereitet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Puddings, chocolate flavor, low calorie, instant, dry mix (offizieller Name der Quelle)
- Français: Puddings, goût chocolat, hypocaloriques, instantanés, préparation sèche (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Puddings, Schokoladengeschmack, kalorienarm, Instant, Trockenmischung (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Budini, gusto cioccolato, ipocalorici, istantanei, preparato secco (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Pudines, sabor chocolate, bajos en calorías, instantáneos, mezcla seca (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
Ähnliche Lebensmittel
- Puddings, Vanille, verzehrfertig
- Puddings, Schokolade, verzehrfertig
- Puddings, Tapioka, verzehrfertig
- Puddings, alle Geschmacksrichtungen außer Schokolade, kalorienarm, Instant, Trockenmischung
- Puddings, Reis, verzehrfertig
- Puddings, Vanille, Trockenmischung, Instant
- Puddings, Schokolade, Trockenmischung, Instant
- Zucker, braun
Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:168143" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.