Puddings, Schokolade, verzehrfertig
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Puddings, chocolate, ready-to-eat)
Pro 100 g
- 142 kcalEnergie
- 2,09 gEiweiß
- 4,6 gFett
- 23,01 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 oz | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 142 kcal | 40 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 593 kJ | 168 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 2,09 g | 0,59 g | 1003 Protein |
| Fett | 4,6 g | 1,3 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,263 g | 0,36 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,731 g | 0,77 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,105 g | 0,03 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 1 mg | 0,28 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 23,01 g | 6,5 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 17,17 g | 4,9 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 152 mg | 43 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 184 mg | 52 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 51 mg | 14 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 1,27 mg | 0,36 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 69,46 g | 19,7 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 oz | 28,4 g | 40 | 0,59 | 1,3 | 6,5 | 4,9 | 0 | 43 |
| 1 container refrigerated, 4 oz | 108 g | 153 | 2,3 | 5 | 24,9 | 18,5 | 0 | 164 |
| 1 container shelf stable, 3.5 oz | 98 g | 139 | 2 | 4,5 | 22,5 | 16,8 | 0 | 149 |
| 1 cup | 260 g | 369 | 5,4 | 12 | 59,8 | 44,6 | 0 | 395 |
| Quantity not specified | 130 g | 185 | 2,7 | 6 | 29,9 | 22,3 | 0 | 198 |
| 1 snack size container | 110 g | 156 | 2,3 | 5,1 | 25,3 | 18,9 | 0 | 167 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:168778
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Süßwaren und Desserts
- Zubereitung
- zubereitet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Puddings, chocolate, ready-to-eat (offizieller Name der Quelle)
- Français: Puddings, chocolat, prêts à consommer (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Puddings, Schokolade, verzehrfertig (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Budini, cioccolato, pronti da mangiare (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Pudines, chocolate, listos para comer (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:168778" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.