Weintrauben, roh
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Grapes, raw)
Pro 100 g
- 83 kcalEnergie
- 0,9 gEiweiß
- 0,2 gFett
- 19,4 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 grape | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 83 kcal | 6 kcal | 1008 Energy |
| Eiweiß | 0,9 g | 0,063 g | 1003 Protein |
| Fett | 0,2 g | 0,014 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,054 g | 0,004 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,007 g | 0 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,048 g | 0,003 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 19,4 g | 1,4 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 16,74 g | 1,2 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,063 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 5 mg | 0,35 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 224 mg | 16 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 10 mg | 0,7 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,18 mg | 0,01 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 79,04 g | 5,5 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 grape | 7 g | 6 | 0,063 | 0,014 | 1,4 | 1,2 | 0,063 | 0,35 |
| 1 cup | 150 g | 125 | 1,4 | 0,3 | 29,1 | 25,1 | 1,4 | 7,5 |
| Quantity not specified | 75 g | 62 | 0,68 | 0,15 | 14,6 | 12,6 | 0,68 | 3,8 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Quelldatensatz
- fdc:2709237
- Veröffentlicht
- 2022-10-28
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Obst
- Zubereitung
- roh
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Namen in anderen Sprachen
- English: Grapes, raw (offizieller Name der Quelle)
- Français: Raisins, crus (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Weintrauben, roh (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Uva, cruda (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Uvas, crudas (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
Ähnliche Lebensmittel
- Kirschen, aus der Dose
- Pfirsich, aus der Dose, im eigenen Saft
- Beeren, o. n. A.
- Obst, o. n. A.
- Apfel, roh
- Apfel, gebacken
- Birne, aus der Dose, in Sirup
- Pfirsich, aus der Dose, in Sirup
Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2709237" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.