NutrientGraph Beta

Pfirsich, aus der Dose, im eigenen Saft

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Peach, canned, juice pack)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 slice/chunk (20 g)
NährstoffPro 100 g1 slice/chunkQuellfeld
Energie41 kcal8 kcal1008 Energy
Eiweiß0,45 g0,09 g1003 Protein
Fett0,1 g0,02 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren0,012 g0,002 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren0,02 g0,004 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,038 g0,008 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin0 mg0 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate10,3 g2,1 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker8,89 g1,8 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe1,2 g0,24 g1079 Fiber, total dietary
Natrium6 mg1,2 mg1093 Sodium, Na
Kalium141 mg28 mg1092 Potassium, K
Calcium4 mg0,8 mg1087 Calcium, Ca
Eisen0,39 mg0,08 mg1089 Iron, Fe
Wasser88,79 g17,8 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 slice/chunk20 g80,090,022,11,80,241,2
1 half75 g310,340,0757,76,70,94,5
1 snack size container113 g460,510,1111,6101,46,8
1 cup245 g1001,10,2425,221,82,915
Quantity not specified120 g490,540,1212,410,71,47,2

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
Quelldatensatz
fdc:2709252
Veröffentlicht
2022-10-28
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Obst
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.

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Per API

Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:

curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2709252" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.