Biscuits, flocons d'avoine, du commerce, diététiques spéciaux
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Cookies, oatmeal, commercially prepared, special dietary)
Pour 100 g
- 449 kcalÉnergie
- 4,8 gProtéines
- 18 gLipides
- 69,9 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 oz | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 449 kcal | 127 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 1 879 kJ | 533 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 4,8 g | 1,4 g | 1003 Protein |
| Lipides | 18 g | 5,1 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 2,693 g | 0,76 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 7,55 g | 2,1 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 6,784 g | 1,9 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 69,9 g | 19,8 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 31,65 g | 9 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 2,9 g | 0,82 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 273 mg | 77 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 175 mg | 50 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 54 mg | 15 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 4,07 mg | 1,2 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 6,5 g | 1,8 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 oz | 28,4 g | 127 | 1,4 | 5,1 | 19,8 | 9 | 0,82 | 77 |
| 1 cookie, medium (1-5/8" dia) | 7 g | 31 | 0,34 | 1,3 | 4,9 | 2,2 | 0,2 | 19 |
| 1 miniature/bite size | 5 g | 22 | 0,24 | 0,9 | 3,5 | 1,6 | 0,14 | 14 |
| 1 small | 20 g | 90 | 0,96 | 3,6 | 14 | 6,3 | 0,58 | 55 |
| 1 medium | 30 g | 135 | 1,4 | 5,4 | 21 | 9,5 | 0,87 | 82 |
| 1 large | 45 g | 202 | 2,2 | 8,1 | 31,5 | 14,2 | 1,3 | 123 |
| Quantity not specified | 60 g | 269 | 2,9 | 10,8 | 41,9 | 19 | 1,7 | 164 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:172734
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Pains et viennoiseries
- Préparation
- préparé
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Cookies, oatmeal, commercially prepared, special dietary (nom officiel de la source)
- Français: Biscuits, flocons d'avoine, du commerce, diététiques spéciaux (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Kekse, Haferflocken, handelsüblich, für besondere Ernährung (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Biscotti, fiocchi d'avena, commerciali, dietetici speciali (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Galletas, copos de avena, comerciales, dietéticas especiales (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
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Par l’API
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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:172734" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.