Brotstangen, weich, Fast Food / Restaurant
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Breadsticks, soft, fast food / restaurant)
Pro 100 g
- 342 kcalEnergie
- 12,18 gEiweiß
- 12,85 gFett
- 44,39 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 small stick | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 342 kcal | 89 kcal | 1008 Energy |
| Eiweiß | 12,18 g | 3,2 g | 1003 Protein |
| Fett | 12,85 g | 3,3 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,96 g | 0,77 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,772 g | 0,72 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6,148 g | 1,6 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 7 mg | 1,8 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 44,39 g | 11,5 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 1,11 g | 0,29 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 0,62 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 615 mg | 160 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 132 mg | 34 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 87 mg | 23 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 4,64 mg | 1,2 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 28,32 g | 7,4 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 small stick | 26 g | 89 | 3,2 | 3,3 | 11,5 | 0,29 | 0,62 | 160 |
| 1 medium stick | 40 g | 137 | 4,9 | 5,1 | 17,8 | 0,44 | 0,96 | 246 |
| 1 large stick | 50 g | 171 | 6,1 | 6,4 | 22,2 | 0,56 | 1,2 | 308 |
| 1 garlic knot | 34 g | 116 | 4,1 | 4,4 | 15,1 | 0,38 | 0,82 | 209 |
| Quantity not specified | 50 g | 171 | 6,1 | 6,4 | 22,2 | 0,56 | 1,2 | 308 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Quelldatensatz
- fdc:2707693
- Veröffentlicht
- 2022-10-28
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Brot und Backwaren
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Namen in anderen Sprachen
- English: Breadsticks, soft, fast food / restaurant (offizieller Name der Quelle)
- Français: Gressins, moelleux, restauration rapide / restaurant (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Brotstangen, weich, Fast Food / Restaurant (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Bastoncini di pane, morbidi, fast food / ristorante (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Palitos de pan, blandos, comida rápida / restaurante (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2707693" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.