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Cracker, Standard-Snackcracker, Sandwich, mit Erdnussbutterfüllung

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Crackers, standard snack-type, sandwich, with peanut butter filling)

Pro 100 g

Pro 100 g · 0.5 oz (14,2 g)
NährstoffPro 100 g0.5 ozQuellfeld
Energie494 kcal70 kcal1008 Energy
Energie (kJ)2.067 kJ294 kJ1062 Energy
Eiweiß11,47 g1,6 g1003 Protein
Fett24,54 g3,5 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren4,803 g0,68 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren13,468 g1,9 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren4,551 g0,65 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin0 mg0 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate58,38 g8,3 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker10,5 g1,5 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe2,3 g0,33 g1079 Fiber, total dietary
Natrium801 mg114 mg1093 Sodium, Na
Kalium215 mg31 mg1092 Potassium, K
Calcium81 mg12 mg1087 Calcium, Ca
Eisen2,77 mg0,39 mg1089 Iron, Fe
Wasser2,93 g0,42 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
0.5 oz14,2 g701,63,58,31,50,33114
1 cracker, sandwich7 g350,81,74,10,730,1656
1 sandwich7 g350,81,74,10,730,1656
1 miniature/bite size3 g150,340,741,80,320,06924
1 individual package45 g2225,21126,34,71360
1 cup, NFS70 g346817,240,97,31,6561
Quantity not specified18 g892,14,410,51,90,41144

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:174984
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Brot und Backwaren
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:174984" -H "X-API-Key: $API_KEY"

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