NutrientGraph Beta

Gewürzgurken, süß (einschließlich "bread and butter pickles")

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles))

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 cup, chopped (160 g)
NährstoffPro 100 g1 cup, choppedQuellfeld
Energie91 kcal146 kcal1008 Energy
Energie (kJ)379 kJ606 kJ1062 Energy
Eiweiß0,58 g0,93 g1003 Protein
Fett0,41 g0,66 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren0,067 g0,11 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren0,004 g0,006 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,106 g0,17 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Trans-Fettsäuren0 g0 g1257 Fatty acids, total trans
Cholesterin0 mg0 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate21,15 g33,8 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker18,27 g29,2 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe1 g1,6 g1079 Fiber, total dietary
Natrium457 mg731 mg1093 Sodium, Na
Kalium100 mg160 mg1092 Potassium, K
Calcium61 mg98 mg1087 Calcium, Ca
Eisen0,25 mg0,4 mg1089 Iron, Fe
Wasser76,2 g122 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 cup, chopped160 g1460,930,6633,829,21,6731
1 cup sliced or chips153 g1390,890,6332,4281,5699
1 large Gherkin (3" long)35 g320,20,147,46,40,35160
1 Gherkin (2-3/4" long)25 g230,140,15,34,60,25114
1 midget Gherkin (2-1/8" long)6 g50,0350,0251,31,10,0627
1 chip7,5 g70,0430,0311,61,40,07534
1 small Gherkin (2-1/2" long)15 g140,0870,0613,22,70,1569
1 spear Gherkin20 g180,120,0824,23,70,291

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:169378
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Gemüse
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

Namen in anderen Sprachen

Ähnliche Lebensmittel

Per API

Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:

curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:169378" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.