Kekse, Marie-Keks
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Cookies, Marie biscuit)
Pro 100 g
- 406 kcalEnergie
- 7,05 gEiweiß
- 10,58 gFett
- 70,54 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 5 cookie | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 406 kcal | 114 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.697 kJ | 475 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 7,05 g | 2 g | 1003 Protein |
| Fett | 10,58 g | 3 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,291 g | 1,5 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,694 g | 0,75 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,67 g | 0,47 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 70,54 g | 19,8 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 21,16 g | 5,9 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 0,98 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 370 mg | 104 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 307 mg | 86 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 0 mg | 0 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0 mg | 0 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 9,79 g | 2,7 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 cookie | 28 g | 114 | 2 | 3 | 19,8 | 5,9 | 0,98 | 104 |
| 1 cookie | 7 g | 28 | 0,49 | 0,74 | 4,9 | 1,5 | 0,24 | 26 |
| Quantity not specified | 21 g | 85 | 1,5 | 2,2 | 14,8 | 4,4 | 0,73 | 78 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:171867
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Brot und Backwaren
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Cookies, Marie biscuit (offizieller Name der Quelle)
- Français: Biscuits, biscuit Marie (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Kekse, Marie-Keks (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Biscotti, biscotto Maria (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Galletas, galleta María (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171867" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.