Orangensaft, ohne Fruchtfleisch, nicht angereichert, nicht aus Konzentrat, gekühlt
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Orange juice, no pulp, not fortified, not from concentrate, refrigerated)
Pro 100 g
- 44,961 kcalEnergie
- 0,813 gEiweiß
- 0,356 gFett
- 10,012 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 44,961 kcal | 112 kcal | 2048 Energy (Atwater Specific Factors) |
| Eiweiß | 0,813 g | 2 g | 1003 Protein |
| Fett | 0,356 g | 0,88 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Kohlenhydrate | 10,012 g | 24,8 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 8,077 g | 20 g | 1063 Sugars, Total |
| Natrium | 0,075 mg | 0,19 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 182,8 mg | 453 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 9,288 mg | 23 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,071 mg | 0,18 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 88,48 g | 219 g | 1051 Water |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 248 g | 112 | 2 | 0,88 | 24,8 | 20 | 0,19 |
| 1 fl oz | 31 g | 14 | 0,25 | 0,11 | 3,1 | 2,5 | 0,02 |
| 1 fruit yields | 86 g | 39 | 0,7 | 0,31 | 8,6 | 6,9 | 0,06 |
| 1 fl oz (no ice) | 31 g | 14 | 0,25 | 0,11 | 3,1 | 2,5 | 0,02 |
| 1 fl oz (with ice) | 23 g | 10 | 0,19 | 0,082 | 2,3 | 1,9 | 0,02 |
| 1 fl oz (NFS) | 31 g | 14 | 0,25 | 0,11 | 3,1 | 2,5 | 0,02 |
| Juice of 1 orange (2-5/8" dia) | 86 g | 39 | 0,7 | 0,31 | 8,6 | 6,9 | 0,06 |
| Quantity not specified | 248 g | 112 | 2 | 0,88 | 24,8 | 20 | 0,19 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, Foundation Foods, 2026-04-30
- Quelldatensatz
- fdc:2003597
- Veröffentlicht
- 2021-10-28
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Obst
- Zubereitung
- unzubereitet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Foundation Foods 2026-04-30. fdc.nal.usda.gov
Namen in anderen Sprachen
- English: Orange juice, no pulp, not fortified, not from concentrate, refrigerated (offizieller Name der Quelle)
- Français: Jus d'orange, sans pulpe, non enrichi, pas à base de concentré, réfrigéré (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Orangensaft, ohne Fruchtfleisch, nicht angereichert, nicht aus Konzentrat, gekühlt (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Succo d'arancia, senza polpa, non arricchito, non da concentrato, refrigerato (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Zumo de naranja, sin pulpa, no enriquecido, no procedente de concentrado, refrigerado (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
Weitere Analysen desselben Lebensmittels
Das USDA veröffentlicht mehrere Analysen dieses Lebensmittels. NutrientGraph liefert den obigen Datensatz; die anderen sind über die API verfügbar.
- Orange juice, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) (fdc:169098, 45 kcal)
- Orange juice, 100%, freshly squeezed (fdc:2709187, 47 kcal)
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- Himbeeren, roh
Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2003597" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.