Reiscracker
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Rice crackers)
Pro 100 g
- 416 kcalEnergie
- 10 gEiweiß
- 5 gFett
- 82,64 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 serving | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 416 kcal | 125 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.739 kJ | 522 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 10 g | 3 g | 1003 Protein |
| Fett | 5 g | 1,5 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3,021 g | 0,91 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,641 g | 0,49 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0,002 g | 0,001 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 82,64 g | 24,8 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0 g | 0 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 233 mg | 70 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 243 mg | 73 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 0 mg | 0 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0 mg | 0 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 0,11 g | 0,033 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 serving | 30 g | 125 | 3 | 1,5 | 24,8 | 0 | 0 | 70 |
| 1 cracker | 3 g | 12 | 0,3 | 0,15 | 2,5 | 0 | 0 | 7 |
| Quantity not specified | 18 g | 75 | 1,8 | 0,9 | 14,9 | 0 | 0 | 42 |
| 1 cup, NFS | 40 g | 166 | 4 | 2 | 33,1 | 0 | 0 | 93 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:173161
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Snacks
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Rice crackers (offizieller Name der Quelle)
- Français: Crackers de riz (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Reiscracker (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Cracker di riso (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Galletas de arroz (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:173161" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.