Crackers, sans gluten, multigraines et multicéréales
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Crackers, gluten-free, multi-seeded and multigrain)
Pour 100 g
- 453 kcalÉnergie
- 11,25 gProtéines
- 15,84 gLipides
- 66,3 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 3 crackers | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 453 kcal | 28 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 1 894 kJ | 116 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 11,25 g | 0,69 g | 1003 Protein |
| Lipides | 15,84 g | 0,97 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 2,069 g | 0,13 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 7,004 g | 0,43 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 5,981 g | 0,36 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Acides gras trans | 0,018 g | 0,001 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 66,3 g | 4 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 0,86 g | 0,052 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 10,2 g | 0,62 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 438 mg | 27 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 381 mg | 23 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 238 mg | 15 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 2,83 mg | 0,17 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 3,59 g | 0,22 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 crackers | 6,1 g | 28 | 0,69 | 0,97 | 4 | 0,052 | 0,62 | 27 |
| 1 snack size stick | 2 g | 9 | 0,23 | 0,32 | 1,3 | 0,017 | 0,2 | 8,8 |
| 1 small stick | 5 g | 23 | 0,56 | 0,79 | 3,3 | 0,043 | 0,51 | 22 |
| 1 medium stick | 10 g | 45 | 1,1 | 1,6 | 6,6 | 0,086 | 1 | 44 |
| 1 large stick | 20 g | 91 | 2,3 | 3,2 | 13,3 | 0,17 | 2 | 88 |
| 1 extra large stick | 35 g | 159 | 3,9 | 5,5 | 23,2 | 0,3 | 3,6 | 153 |
| 1 cup | 46 g | 208 | 5,2 | 7,3 | 30,5 | 0,4 | 4,7 | 201 |
| Quantity not specified | 12 g | 54 | 1,4 | 1,9 | 8 | 0,1 | 1,2 | 53 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:174104
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Pains et viennoiseries
- Préparation
- tel que vendu
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Crackers, gluten-free, multi-seeded and multigrain (nom officiel de la source)
- Français: Crackers, sans gluten, multigraines et multicéréales (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Cracker, glutenfrei, Mehrsaaten und Mehrkorn (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Cracker, senza glutine, multisemi e multicereali (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Galletas saladas, sin gluten, multisemillas y multicereales (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Crackers, blé complet
- Crackers, blé, ordinaires
- Crackers, type apéritif standard, ordinaires
- Crackers, au fromage, ordinaires
- Crackers, matsa, nature
- Crackers, blé complet, pauvres en sel
- Crackers, salés (saltines) (inclut crackers pour huîtres, soda, soupe)
- Crackers, type sandwich, fourrés au beurre de cacahuète, allégés en matières grasses
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:174104" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.