Fruits à coque, pulpe de coco, séchée (desséchée), sucrée, en flocons, emballée
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Nuts, coconut meat, dried (desiccated), sweetened, flaked, packaged)
Pour 100 g
- 456 kcalÉnergie
- 3,13 gProtéines
- 27,99 gLipides
- 51,85 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 cup | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 456 kcal | 388 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 1 908 kJ | 1 622 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 3,13 g | 2,7 g | 1003 Protein |
| Lipides | 27,99 g | 23,8 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 26,396 g | 22,4 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 1,377 g | 1,2 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 0,222 g | 0,19 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Acides gras trans | 0,002 g | 0,002 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 51,85 g | 44,1 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 36,75 g | 31,2 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 9,9 g | 8,4 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 285 mg | 242 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 361 mg | 307 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 11 mg | 9,3 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 1,51 mg | 1,3 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 15,46 g | 13,1 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 85 g | 388 | 2,7 | 23,8 | 44,1 | 31,2 | 8,4 | 242 |
| 1 oz | 28,4 g | 129 | 0,89 | 7,9 | 14,7 | 10,4 | 2,8 | 81 |
| Quantity not specified | 28 g | 128 | 0,88 | 7,8 | 14,5 | 10,3 | 2,8 | 80 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:170577
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Fruits à coque et graines
- Préparation
- séché
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Nuts, coconut meat, dried (desiccated), sweetened, flaked, packaged (nom officiel de la source)
- Français: Fruits à coque, pulpe de coco, séchée (desséchée), sucrée, en flocons, emballée (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Nüsse, Kokosfleisch, getrocknet (Kokosraspel), gesüßt, Flocken, abgepackt (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Frutta a guscio, polpa di cocco, essiccata (disidratata), zuccherata, in scaglie, confezionata (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Frutos de cáscara, pulpa de coco, seca (deshidratada), azucarada, en copos, envasada (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Fruits à coque, amandes, grillées à sec, sans sel ajouté
- Fruits à coque, noix de cajou, grillées à sec, sans sel ajouté
- Fruits à coque, pistaches, grillées à sec, sans sel ajouté
- Fruits à coque, lait de coco, cru (liquide extrait de la pulpe râpée et de l'eau)
- Fruits à coque, pulpe de coco, crue
- Fruits à coque, noix du Brésil, séchées, non mondées
- Fruits à coque, crème de coco, en conserve, sucrée
- Fruits à coque, pâte d'amande
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:170577" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.