Pêches, jaunes, crues
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Peaches, yellow, raw)
Pour 100 g
- 42 kcalÉnergie
- 0,91 gProtéines
- 0,27 gLipides
- 10,1 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 cup, slices with skin | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 42 kcal | 65 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 174 kJ | 268 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 0,91 g | 1,4 g | 1003 Protein |
| Lipides | 0,27 g | 0,42 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Glucides | 10,1 g | 15,6 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 8,39 g | 12,9 g | 1063 Sugars, Total |
| Fibres alimentaires | 1,5 g | 2,3 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 13 mg | 20 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 122 mg | 188 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 4 mg | 6,2 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 0,34 mg | 0,52 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 88,3 g | 136 g | 1051 Water |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup, slices with skin | 154 g | 65 | 1,4 | 0,42 | 15,6 | 12,9 | 2,3 | 20 |
| 1 fruit, small (2-1/2" dia) | 147 g | 62 | 1,3 | 0,4 | 14,8 | 12,3 | 2,2 | 19 |
| 1 fruit, medium (2-2/3" dia) | 161 g | 68 | 1,5 | 0,43 | 16,3 | 13,5 | 2,4 | 21 |
| 1 fruit, large (2-3/4" dia) | 173 g | 73 | 1,6 | 0,47 | 17,5 | 14,5 | 2,6 | 22 |
| 1 fruit, extra large (3" dia) | 225 g | 95 | 2 | 0,61 | 22,7 | 18,9 | 3,4 | 29 |
| 1 serving, NLEA | 147 g | 62 | 1,3 | 0,4 | 14,8 | 12,3 | 2,2 | 19 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, Foundation Foods, 2026-04-30
- Fiche source
- fdc:325430
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Fruits
- Préparation
- cru
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Foundation Foods 2026-04-30. fdc.nal.usda.gov
Noms dans d’autres langues
- English: Peaches, yellow, raw (nom officiel de la source)
- Français: Pêches, jaunes, crues (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Pfirsiche, gelb, roh (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Pesche, gialle, crude (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Melocotones, amarillos, crudos (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Autres analyses du même aliment
L’USDA publie plusieurs analyses de cet aliment. NutrientGraph sert la fiche ci-dessus ; les autres sont disponibles par l’API.
- Peaches, yellow, raw (fdc:169928, 39 kcal)
- Peach, raw (fdc:2709249, 46 kcal)
- Peach, frozen (fdc:2709253, 46 kcal)
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Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:325430" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.