Petits pois verts, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquide
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Peas, green, canned, no salt added, solids and liquids)
Pour 100 g
- 53 kcalÉnergie
- 3,19 gProtéines
- 0,3 gLipides
- 9,75 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 0.5 cup | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 53 kcal | 66 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 222 kJ | 275 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 3,19 g | 4 g | 1003 Protein |
| Lipides | 0,3 g | 0,37 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 0,054 g | 0,067 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 0,027 g | 0,033 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 0,142 g | 0,18 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Acides gras trans | 0 g | 0 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 9,75 g | 12,1 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 3,2 g | 4 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 3,3 g | 4,1 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 9 mg | 11 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 100 mg | 124 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 18 mg | 22 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 1,02 mg | 1,3 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 85,92 g | 107 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0.5 cup | 124 g | 66 | 4 | 0,37 | 12,1 | 4 | 4,1 | 11 |
| 1 can (303 x 406) | 482 g | 255 | 15,4 | 1,4 | 47 | 15,4 | 15,9 | 43 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:170103
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Légumes
- Préparation
- tel que vendu
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Peas, green, canned, no salt added, solids and liquids (nom officiel de la source)
- Français: Petits pois verts, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquide (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Grüne Erbsen, aus der Dose, ohne Salzzusatz, mit Flüssigkeit (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Piselli verdi, in scatola, senza sale aggiunto, con liquido (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Guisantes verdes, en conserva, sin sal añadida, sólidos y líquido (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Petits pois verts, surgelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel
- Petits pois verts, crus
- Petits pois verts (inclut types baby et lesueur), en conserve, partie solide égouttée, non préparés
- Pois cassés, graines mûres, cuits, bouillis, sans sel
- Pois mange-tout, crus
- Pois mange-tout, surgelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel
- Oignons, crus
- Oignons, cuits, bouillis, égouttés, sans sel
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:170103" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.