NutrientGraph Beta

Brot, Füllung, Trockenmischung

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Bread, stuffing, dry mix)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 oz (28,4 g)
NährstoffPro 100 g1 ozQuellfeld
Energie386 kcal109 kcal1008 Energy
Energie (kJ)1.615 kJ458 kJ1062 Energy
Eiweiß11 g3,1 g1003 Protein
Fett3,4 g0,96 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren0,845 g0,24 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren1,493 g0,42 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,713 g0,2 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin1 mg0,28 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate76,2 g21,6 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker8,27 g2,3 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe3,2 g0,91 g1079 Fiber, total dietary
Natrium1.405 mg398 mg1093 Sodium, Na
Kalium246 mg70 mg1092 Potassium, K
Calcium97 mg27 mg1087 Calcium, Ca
Eisen3,81 mg1,1 mg1089 Iron, Fe
Wasser4,2 g1,2 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 oz28,4 g1093,10,9621,62,30,91398
1 package (6 oz)170 g65618,75,813014,15,42.389

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:174930
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Brot und Backwaren
Zubereitung
unzubereitet

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:174930" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.