Kekse, Vanilledoppelkekse mit Cremefüllung
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Cookies, vanilla sandwich with creme filling)
Pro 100 g
- 483 kcalEnergie
- 4,5 gEiweiß
- 20 gFett
- 72,1 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 oz | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 483 kcal | 137 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 2.021 kJ | 573 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 4,5 g | 1,3 g | 1003 Protein |
| Fett | 20 g | 5,7 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,979 g | 0,84 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 8,437 g | 2,4 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 7,551 g | 2,1 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 72,1 g | 20,4 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 39,3 g | 11,1 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 0,43 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 388 mg | 110 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 91 mg | 26 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 27 mg | 7,7 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 2,21 mg | 0,63 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 2,2 g | 0,62 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 oz | 28,4 g | 137 | 1,3 | 5,7 | 20,4 | 11,1 | 0,43 | 110 |
| 1 cookie, oval (3-1/8" x 1-1/4" x 3/8") | 15 g | 72 | 0,68 | 3 | 10,8 | 5,9 | 0,23 | 58 |
| 1 cookie, round (1-3/4" dia) | 10 g | 48 | 0,45 | 2 | 7,2 | 3,9 | 0,15 | 39 |
| 1 miniature/bite size | 3 g | 14 | 0,14 | 0,6 | 2,2 | 1,2 | 0,045 | 12 |
| 1 sandwich | 14 g | 68 | 0,63 | 2,8 | 10,1 | 5,5 | 0,21 | 54 |
| 1 large sandwich | 36 g | 174 | 1,6 | 7,2 | 26 | 14,1 | 0,54 | 140 |
| 1 Girl Scout Lemon Chalet Creme | 13 g | 63 | 0,58 | 2,6 | 9,4 | 5,1 | 0,2 | 50 |
| Quantity not specified | 42 g | 203 | 1,9 | 8,4 | 30,3 | 16,5 | 0,63 | 163 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:172737
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Brot und Backwaren
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Cookies, vanilla sandwich with creme filling (offizieller Name der Quelle)
- Français: Biscuits, sandwich à la vanille fourrés à la crème (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Kekse, Vanilledoppelkekse mit Cremefüllung (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Biscotti, farciti alla vaniglia ripieni di crema (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Galletas, sándwich de vainilla rellenas de crema (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:172737" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.