Bananes, déshydratées, ou poudre de banane
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Bananas, dehydrated, or banana powder)
Pour 100 g
- 346 kcalÉnergie
- 3,89 gProtéines
- 1,81 gLipides
- 88,28 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 cup | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 346 kcal | 346 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 1 448 kJ | 1 448 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 3,89 g | 3,9 g | 1003 Protein |
| Lipides | 1,81 g | 1,8 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 0,698 g | 0,7 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 0,153 g | 0,15 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 0,337 g | 0,34 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 88,28 g | 88,3 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 47,3 g | 47,3 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 9,9 g | 9,9 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 3 mg | 3 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 1 491 mg | 1 491 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 22 mg | 22 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 1,15 mg | 1,1 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 3 g | 3 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 100 g | 346 | 3,9 | 1,8 | 88,3 | 47,3 | 9,9 | 3 |
| 1 tbsp | 6,2 g | 21 | 0,24 | 0,11 | 5,5 | 2,9 | 0,61 | 0,19 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:173945
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Fruits
- Préparation
- séché
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Bananas, dehydrated, or banana powder (nom officiel de la source)
- Français: Bananes, déshydratées, ou poudre de banane (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Bananen, dehydriert, oder Bananenpulver (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Banane, disidratate, o banana in polvere (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Plátanos, deshidratados, o plátano en polvo (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Jus de citron, frais
- Raisins secs, noirs, sans pépins (inclut les aliments du programme de distribution alimentaire de l'USDA)
- Olives, mûres, en conserve (petites à extra-grosses)
- Olives, marinées, en conserve ou en bocal, vertes
- Jus de citron vert, frais
- Pommes, crues, avec peau (inclut les aliments du programme de distribution alimentaire de l'USDA)
- Myrtilles, surgelées, non sucrées (inclut les aliments du programme de distribution alimentaire de l'USDA)
- Avocats, crus, toutes variétés commerciales
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:173945" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.