Crackers, au fromage, pauvres en sodium
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Crackers, cheese, low sodium)
Pour 100 g
- 503 kcalÉnergie
- 10,1 gProtéines
- 25,3 gLipides
- 58,2 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 0.5 oz | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 503 kcal | 71 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 2 105 kJ | 299 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 10,1 g | 1,4 g | 1003 Protein |
| Lipides | 25,3 g | 3,6 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 9,638 g | 1,4 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 11,852 g | 1,7 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 2,457 g | 0,35 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholestérol | 13 mg | 1,8 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 58,2 g | 8,3 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 0,28 g | 0,04 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | 0,34 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 458 mg | 65 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 106 mg | 15 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 151 mg | 21 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 4,77 mg | 0,68 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 3,1 g | 0,44 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0.5 oz | 14,2 g | 71 | 1,4 | 3,6 | 8,3 | 0,04 | 0,34 | 65 |
| 1 cup Cheez-its | 62 g | 312 | 6,3 | 15,7 | 36,1 | 0,17 | 1,5 | 284 |
| 1 cup, crushed | 72 g | 362 | 7,3 | 18,2 | 41,9 | 0,2 | 1,7 | 330 |
| 1 gold fish | 0,6 g | 3 | 0,061 | 0,15 | 0,35 | 0,002 | 0,014 | 2,7 |
| 1 cracker (1" square) | 1 g | 5 | 0,1 | 0,25 | 0,58 | 0,003 | 0,024 | 4,6 |
| 1 cracker | 3 g | 15 | 0,3 | 0,76 | 1,7 | 0,008 | 0,072 | 14 |
| 1 miniature/bite size | 1 g | 5 | 0,1 | 0,25 | 0,58 | 0,003 | 0,024 | 4,6 |
| 1 small or medium single serving bag | 45 g | 226 | 4,5 | 11,4 | 26,2 | 0,13 | 1,1 | 206 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:175060
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Pains et viennoiseries
- Préparation
- tel que vendu
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Crackers, cheese, low sodium (nom officiel de la source)
- Français: Crackers, au fromage, pauvres en sodium (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Cracker, Käse, natriumarm (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Cracker, al formaggio, a basso contenuto di sodio (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Galletas saladas, de queso, bajas en sodio (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Crackers, blé complet
- Crackers, blé, ordinaires
- Crackers, type apéritif standard, ordinaires
- Crackers, au fromage, ordinaires
- Crackers, matsa, nature
- Crackers, blé complet, pauvres en sel
- Crackers, salés (saltines) (inclut crackers pour huîtres, soda, soupe)
- Crackers, sans gluten, multigraines et multicéréales
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:175060" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.