Restaurant, chinois, lo mein de légumes, sans viande
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Restaurant, Chinese, vegetable lo mein, without meat)
Pour 100 g
- 121 kcalÉnergie
- 4,77 gProtéines
- 2,35 gLipides
- 20,16 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 order | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 121 kcal | 897 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 506 kJ | 3 749 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 4,77 g | 35,3 g | 1003 Protein |
| Lipides | 2,35 g | 17,4 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 0,464 g | 3,4 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 0,592 g | 4,4 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 1,291 g | 9,6 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Acides gras trans | 0,008 g | 0,059 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 20,16 g | 149 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 2,63 g | 19,5 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | 9,6 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 430 mg | 3 186 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 105 mg | 778 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 21 mg | 156 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 1,07 mg | 7,9 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 71,33 g | 529 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 order | 741 g | 897 | 35,3 | 17,4 | 149 | 19,5 | 9,6 | 3 186 |
| 1 cup | 136 g | 165 | 6,5 | 3,2 | 27,4 | 3,6 | 1,8 | 585 |
| Quantity not specified | 200 g | 242 | 9,5 | 4,7 | 40,3 | 5,3 | 2,6 | 860 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:167677
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Plats composés
- Préparation
- tel que vendu
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Restaurant, Chinese, vegetable lo mein, without meat (nom officiel de la source)
- Français: Restaurant, chinois, lo mein de légumes, sans viande (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Restaurant, chinesisch, Gemüse-Lo-Mein, ohne Fleisch (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Ristorante, cinese, lo mein di verdure, senza carne (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Restaurante, chino, lo mein de verduras, sin carne (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
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Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:167677" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.