NutrientGraph Beta

Restaurant, mexicain, haricots refrits

Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Restaurant, Mexican, refried beans)

Pour 100 g

Pour 100 g · 1 cup (148 g)
NutrimentPour 100 g1 cupChamp source
Énergie156 kcal231 kcal1008 Energy
Énergie (kJ)651 kJ963 kJ1062 Energy
Protéines6,91 g10,2 g1003 Protein
Lipides6,77 g10 g1004 Total lipid (fat)
Acides gras saturés1,84 g2,7 g1258 Fatty acids, total saturated
Acides gras monoinsaturés1,834 g2,7 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Acides gras polyinsaturés2,344 g3,5 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Acides gras trans0,087 g0,13 g1257 Fatty acids, total trans
Cholestérol5 mg7,4 mg1253 Cholesterol
Glucides16,79 g24,8 g1005 Carbohydrate, by difference
Sucres0,78 g1,2 g2000 Total Sugars
Fibres alimentaires8 g11,8 g1079 Fiber, total dietary
Sodium376 mg556 mg1093 Sodium, Na
Potassium402 mg595 mg1092 Potassium, K
Calcium57 mg84 mg1087 Calcium, Ca
Fer1,62 mg2,4 mg1089 Iron, Fe
Eau67,57 g100 g1051 Water
Alcool0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).

Portions

Portions
PortionPoidsÉnergie (kcal)Protéines (g)Lipides (g)Glucides (g)Sucres (g)Fibres alimentaires (g)Sodium (mg)
1 cup148 g23110,21024,81,211,8556

Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.

À propos de cette fiche

Source
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Fiche source
fdc:167666
Publication
2019-04-01
Récupéré le
2026-10-10
Groupe d’aliments
Plats composés
Préparation
tel que vendu

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

Noms dans d’autres langues

Aliments proches

Par l’API

La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :

curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:167666" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.